眼壓高的原因與白內障、高度近視、糖尿病、高血壓、團體服過度使用3C、長期使用類固醇等因素有關，眼壓一旦團體服升高，壓迫到視神經，將導致視野缺損與視力模糊。視神經一旦損傷，幾乎無法完全恢復，千萬不能輕忽。但到底什麼是眼壓？如何預防、治療？大家一起來了解。
大家都注意血壓高低，但你知道眼壓的重要性嗎？中醫師郭祐睿指出，眼壓是指眼球所承受的壓力，如果太高，可能造成青光眼及視神經壓迫，視神經一旦損傷，幾乎無法完全恢復，千萬不能輕忽，川芎可防止不正常的血管生長，決明子可抗氧化、避免自由基的傷害，是中醫治療主要用藥。
《眼壓過高，恐壓迫視神經》
台南市立醫院中醫師郭祐睿指出，眼壓變高的原因與先天眼睛隅角閉鎖、白內障、高度近視、糖尿病、高血壓、過度使用3C、長期使用類固醇等因素有關，眼壓一旦升高，壓迫到視神經，將導致視野缺損與視力模糊的現象。
一名年僅26歲的老師，因罹患紅斑性狼瘡，長期服用類固醇控制病情，導致青光眼，近半年來，眼壓大多維持在35~40之間，以眼藥水降壓的效果不佳，眼睛常有異物感，而且視力模糊及視野變小現象越來越明顯，經以針灸及中藥降低眼壓及延緩視神經萎縮，眼壓維持在21以下，但視野缺損與視力模糊情形時好時壞，仍需持續治療。
《川芎、決明子有助眼睛健康》
郭醫師指出，中醫治療採用活血利水的中藥，如川芎、決明子等，川芎含有阿魏酸，具有抗血管內皮生長因子，預防不正常的血管生長；決明子可抗氧化，避免自由基對眼睛造成氧化傷害。
《少吃烤、炸、辣、鹹食物》
他表示，每天從事有氧運動，避免烤、炸、辣及太鹹的食物，長期使用類固醇藥物的患者，屬青光眼高危險群，每年應進行一次眼壓及視力檢查，避免視力惡化，都可預防眼壓增高。
此外，按壓或針灸穴位也有幫助，太衝穴屬肝經，可清肝明目；上白穴可疏風瀉火，每次按壓5分鐘，每天數次，有清利頭目降壓的效果。
怎樣的團體服才算好的呢？
1. 如果是簡單膠印印製，盡量避免特別大的色塊，特別是班服胸口logo這裡(如果有大色塊可選用白色T卹，用水漿印製透氣性強，全身印T卹與熱昇華工藝除外這兩種工藝透氣性好)
2. 如果選擇絲網印花，就要考慮印花的顏色，顏色的數目越多，價格也就越高
3. 如果是圖案比較大，印製地方比較多。或者是顏色複雜。一般採用全身印工藝，現在市面上全身印T卹材質普通為莫代爾、太空棉與速乾。另外還有一款新型速乾布料。這種材質市面上很少公司有。網孔比正常速乾要密集兩倍，而且柔軟，透氣好，比純棉穿起來還舒服。不過質量價格稍微會貴點。
4. 衣服版型要大氣。並不是所有的版型都適合青少年。人靠衣裝的道理大家都是懂的。比如純棉T卹，一般都是進口孟加拉，所謂版型偏向外國人，衣服比較大，寬鬆，圓領也比較高。
5. 設計圖要適合印製到衣服上。很多特別好看的圖，實際印到衣服上變的很不搭配。就像女生平時畫眉毛一樣，適合自己臉型的眉形才是最好的。
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